La presión en el deporte

La mayoría de las personas practica un deporte por el placer de divertirse con otras que comparten ese mismo interés. Pero no siempre se trata de diversión y juego. Ya en los deportes en la escuela secundaria puede existir muchísima presión. Muchas veces por la sensación de que un padre o entrenador espera que siempre ganes.

Pero otras por la presión que uno mismo se impone; algunos jugadores son demasiado duros y exigentes consigo mismos. Y las circunstancias individuales pueden sumar todavía más estrés.

Independientemente de cuál sea la causa, la presión por ganar puede a veces estresante a tal punto que ya no te resulte divertido jugar,esto sucede muchas veces, hay una en especial que me impresionó muchísimo y me gustaría mostraros Mikhail Youzhny en su partido contra Almagro.

En el deporte hay que divertirse.

A todos nos gusta pasarlo bien en todos los aspectos de la vida,el deporte no debe ser una excepción, el deporte genera placer,como ejemplo podemos poner a los niños ellos nunca pierden ese sentido... el de la diversión

Un claro ejemplo de deportista adulto que nunca perdió ese sentido fue Ronaldinho

El tenis...como la vida misma

A muchos de los que practicamos algún deporte con asinuidad nos preguntan porque lo practicamos ya que a estas alturas ya no nos vamos a ganar la vida con ello, etc....Yo siempre les contesto que en mi caso el tenis, es una representación perfecta de todas las situaciones a las que un ser humano se puede enfrentar  a lo largo de su vida.
-UN OBJETIVO: meter la bola dentro de la pista.
-UN OBSTÁCULO: la red.
-FUERZAS CONTRARIAS: la gravedad, el viento.
-LA DEPENDENCIA RESPECTO A LOS DEMÁS :el adversario,el arbitro.
-LA MIRADA DE LOS DEMÁS: los espectadores.
-LOS LÍMITES EXTERNOS: las lineas que marcan la pista.
-LOS LÍMITES INTERNOS: el propio jugador.

Y que al igual que en la vida la forma que tengas de ver las cosas sera un factor muy importante para que podamos vivirla de forma plena.Por eso cuando veamos un obstáculo(la red) hay que verlo  como una oportunidad para desarrollar mi capacidad de superar problemas,cuando tenemos un enemigo(el rival) hay que verlo como un entrenador exigente que nos obliga a dar lo mejor de nosotros mismos,cuando no estamos de acuerdo con alguien (con el árbitro) nos puede ayudar a comprender que no todo el mundo tiene el mismo punto de vista y a aceptar aquello que difiere con nuestro pensamiento,(los espectadores) pueden ayudar a afrontar las miradas ajenas a las que siempre estaremos sometidos,opiniones,etc...

El deporte como escuela de vida

En mi entrada anterior hice una especial alusión al deporte como medio para alcanzar unos valores esenciales que sirven para una adecuada convivencia en la sociedad, así que en cierta manera podríamos considerar al deporte como una escuela de vida. Centrándonos más en el aspecto deportivo algunos de los valores que me gustaría resaltar son:

-Respeto: ya que aprendes a aceptar al prójimo tal como es reconociendo sus virtudes y sus defectos.
-Sinceridad: es el pilar de la confianza abusar del castigo hace que los chicos mientan por temor al el.
-Renuncia a la violencia: tiene que haber un reflejo por nuestra parte, rechazando cualquier tipo de violencia.
-Disposición de ayudar: se consigue mandándoles pequeñas tareas acorde a sus posibilidades para que puedan realizarlas.
-Consideración: saber renunciar a intereses propios en beneficio de los demás.
-Tolerancia: capacidad para convivir con las diferencias sociológicas,religiosas... de los demás.
-Responsabilidad :tener conciencia de que los actos o el incumplimiento de los mismos siempre tienen consecuencias.
-Solidaridad: acto de prestar ayuda a un competidor que se encuentre en desventaja
-Integración: son las acciones que nos ayudan a conseguir el éxito colectivo,y ambiente de camaradería y amistad.
-Alegría: sentimiento de satisfacción por la correcta realización de los ejercicios.
-Humildad: cualidad que nos enseña a apreciar el éxito colectivo sin llamar la atención.

En conclusión debemos comprender que la sociedad somos todos y debido a esto tenemos la obligación de actuar para mejorarla. Desde mi punto de vista necesitamos la organización de los docentes, padres, instituciones deportivas… y enfocarla en una misma línea para la transmisión de valores, de tal forma que la práctica deportiva sea un vehículo más para aprender y vivir.


 En el rugby hay una tradición llamada el "tercer tiempo" en la cual con el partido finalizado los dos equipos comparten una comida o una bebida para evitar confrontaciones y fomentar las amistad.